Constanza Silva

Kinesiólogo Universidad Andres Bello Magíster Terapia Manual Ortopédica
Watsu practitioner, Certificada en método EIS Pilates. Clases con rutinas de pilates suelo y con elementos bajo la mirada de kinesiologo. Trabajamos para lograr un adecuado balance en los distintos grupos musculares, tonificándolos y flexibilizándolos, creando conciencia corporal y mejorando tu postura. Buscamos cuidar tu columna, prevenir lesiones, realizar rutinas de ejercicios especificas si tienes alguna lesión. Todas las edades y niveles. Ideal para embarazadas y post partoGrupos pequeños para clase más personalizada.