FORMACIÓN

FORMACIÓN INTENSIVA

PROFESORADO DE AÉROYOGA

 AERO YOGA o YOGA AÉREO

Descripción del Metodo : Es un método  inspirado en el  Hatha Yoga,  fusiona e incorpora elementos de otras técnicas , tales como PilatesY Entrenamiento en Suspensión.

Se usa un equipo conocido como columpio, Yoga Swing o Yoga Trapeze, que consta de una tela central , un par de manillas que tienen tres alturas diferentes.

Atravéz de distintos  ejercicios puedes fortalecer y mejorar tu estado físico, tonifica y elonga la musculatura, se mezclan con realizacion de  asanas modificadas o adaptadas al equipo y al practicante.

Incorpora la respiración como un elemento fundamental para entrelazar posturas en una secuencia armónica y fluida.

 Aeroyoga trabaja fuerza y flexibilidad, potencia tu creatividad, combate el stress, mejora la circulación y la postura corporal, entre  muchos otros beneficios.

  las clases  son  entretenidas y dinámicas también desafiantes.

Es una técnica que trabaja , cuerpo y mente y tiene positivos efectos en tu estado de ánimo

OBJETIVOS DEL CURSO

  • Dar a conocer la técnica del Yoga Aéreo en su totalidad, experimentando y adquiriendo las herramientas necesarias para practicar y enseñar de manera creativa, inteligente y responsable a futuros alumnos.
  • Estudiar las múltiples posibilidades de variantes de ásanas con el columpio como elemento de guía, apoyo, y contención en los distintos niveles que nos ofrece el elemento, para facilitar y profundizar la construcción de asanas.
  • Explorar en la creación de secuencias  de posturas y ejercicios disponibles con el columpio

 

 

contenidos

  • Fundamentos del Aeroyoga
  • Ásanas y sus variantes con el equipo
  • Secuencias en distintos niveles  de alturas ( suelo , mixto , aéreo )
  • Entrar y salir de las posturas
  • Guiar con lenguaje activo.
  • Estructura de clases , como crear secuencia y preparar clases.
  • biblioteca de imagenes
  • nociones básicas de filosofia,
  • anatomía del cuerpo ,
  • cuerpo sutil ,
  •  introducción al pranayama y meditación .

 

ESTE CURSO ESTÁ DIRIGIDO A
  • Practicantes y profesores de Yoga o  cualquier disciplina afin , que quieran aprender esta técnica y a como desenvolverse de la mejor manera con este elemento.

Requerimiento: práctica de Yoga o alguna actividad afín.

 

 

INCLUYE
  • Curso teórico – práctico
  • carpeta digital con apuntes y biblioteca de imagenes.
  • equipamiento necesario para el desarrollo del curso de formación.
  • Diploma de certificación *
CERTIFICACIÓN

Al término del proceso recibirás un diploma  de certificacion , respaldado por YOGA AÉREO CHILE ,María José Atanacio Etchevers, directora y fundadora de Yoga Aéreo Chile, AERO-YOGALAB ,  isidora Muñiz profesora certificada de aeroyoga , RYT200 ,YOGA ALLIANCE registered yoga teacher  , y YOGALAB , certificando tu participación, horas de asistencia, y aprobación del curso .

*Yoga Aéreo Chile se reserva el derecho de certificar a quienes aprueben el examen y
cumplan con el total de requerimientos y horas de asistencia.

 

REQUERIMIENTOS

Horas prácticas cumplidas
Horas teóricas cumplidas
Asistencia y cumplimiento de tareas en un 100%
Puntualidad
Actitud respetuosa y coherentes a las enseñanzas

 

 EQUIPO DOCENTE:

María José Atanacio Etchevers

Isidora Muñiz Vicuña

Constanza Silva Shacht

DURACIÓN

La Formación está distribuida en 4 módulos de 8 horas, haciendo un total de 64 Hrs académicas.

FECHAS  FORMACIÓN 2020
  • Ciclo 1:  5 y 6 de Septiembre | Pie y Piso
  • Ciclo 2:  26 y 27 de Septiembre | Cadera, extensión y flexión
  • Ciclo 3: 10 y 11 de octubre  | Torsión y Equilibrio
  • Ciclo 4:  14 y 15 de Noviembre | Fuerza, Inversión y giro

HORARIO: 8:30 a 17:00 horas

 

LUGAR

YOGALAB CHILE.
Av. La Dehesa 457, local 10, 2do piso, Lo Barnechea


VALOR TOTAL: $500.000.-

Formas de Pago: Efectivo, transferencia bancaria  o  pago en 2 cheques al día y 30 dias

Más info: aeroyoga@yogalab.cl

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