“Yogalab es un espacio para explorar, sentir y descubrir a través de la práctica de tu luz interna  y del como hacerla brillar en el mundo”

Anusara

Anusara

El énfasis de esta nueva escuela es en un conjunto de “Principios Universales de Alineación” en que están basadas las posturas, poses que “abren el corazón” y los beneficios espirituales y meditativos del Hatha Yoga.

Correo: info@yogalab.cl

Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga

Es uno de los mas poderosos, populares y probados métodos de Yoga. Es un flujo dinámico de posturas que combina respiración y movimiento en cada vinyasa.

Correo: ashtanga@yogalab.cl

KinePilates

KinePilates

Es un método que combina diversas disciplinas, proporcionando así, un sin fin de beneficios para la salud; la postura, alivia dolores crónicos, recupera fuerza y flexibilidad de musculatura, mejora el equilibrio, coordinación y circulación.

Correo: kinepilates@yogalab.cl

AeroYogalab

AeroYogalab

Posturas y ejercicios típicos del yoga y pilates, colgando de cintas. A esto se añaden acrobacias y el resultado es una mezcla de ejercicio y diversión que tonifica el cuerpo y funciona como un tratamiento de belleza natural.

Correo: aeroyoga@yogalab.cl

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

A través de técnicas sistemáticas fortalece el sistema nervioso, equilibra las glándulas (guardianes de la salud), aumenta el vigor físico y la concentración mental y nos da la experiencia directa de la conciencia. Purifica la sangre. Fortalece el sistema inmunológico. Elimina toxinas.

Correo: kundalini@yogalab.cl

Vinyasa Flow

Vinyasa Flow

Quiere decir “Transición Fluida”. Es una práctica dinámica, de mucha fuerza, fluidez y concentración, enfocada a las necesidades de un mundo Occidental tan activo como el de hoy, siempre manteniendo la esencia del yoga que es la meditación a través del movimiento.

Correo: info@yogalab.cl

Intención de la semana

Te invitamos a conocer nuestra sección semanal dedicada a una intención con el motivo de recordarnos de forma cotidiana los motivos de nuestra práctica.

Conoce la intención de esta semana

Yogalab cuenta con el respaldo de la Escuela Anusara School of Hatha Yoga.

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Nuestro querido Staff Yogalab

Carolina Ramirez

Carolina Ramirez

Profesora Certificada de Anusara Yoga, Por 13 Años Directora y Fundadora de Yogalab. Amante del Yoga la Meditacion y los precesos de transformacion del ser humano. Maestra Anusara Inspired (…

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Devi Mahan Kaur

Devi Mahan Kaur

Me inicie en la práctica de Kundalini Yoga en el año 2001 de la mano de mi maestra Hari Nam Kaur Khalsa, discípula del maestro Yogi Bhajan Ph. D., Desde…

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Devamani

Devamani

Desde temprana edad comencé mi camino espiritual, me fui al oriente , Tibet me recibió y luego Nepal . Me instale en india por 3 años en el ashram de…

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Constanza Silva

Constanza Silva

Kinesiólogo Universidad Andres Bello Magíster Terapia Manual Ortopédica Watsu practitioner, Certificada en método EIS Pilates. Clases con rutinas de pilates suelo y con elementos bajo la mirada de kinesiologo. Trabajamos…

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Victoria Ewing

Victoria Ewing

I am a Anusara Elemnts Teacher Anusara® yoga, E-RYT, Registered Nurse and Medical Anthropologist. I came to yoga because it called to me and I have never looked back…I am…

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Carolina Lazo

Carolina Lazo

Profesora de yoga y Publicista de profesión. Despues de haber practicado yoga por 7 años y trabajar en retail 5 años, el año 2015 decido partir a Rishikesh, India, a…

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Fernando  Martorell

Fernando Martorell

Mi primera acercamiento al Yoga fue en el año 2007, practique Bikram yoga durante un año En el año 2012 descubrí sin buscar el método Anusara, de la mano de…

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Isidora Muñiz

Isidora Muñiz

Aeroyoga es una técnica inspirada en Hatha Yoga que puede ayudar a aumentar la calidad de vida gracias a que desarrolla cualitativamente no sólo las capacidades físicas sino también las…

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Margery Greene Lawrence

Margery Greene Lawrence

Profesora certificada en Jyotim nivel principiante e intermedio y certificada en Yoga Prenatal.  Estudiante del metodo Harmonic Jyotim es un método creado por Renato Turla y Dona Holleman (discipulos de…

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